一年四季对于流感、疱疹性咽峡炎、手足口病都有作用的“上叶下根汤”。

原料：白萝卜叶、白菜根各等量，少许白糖。

制作方法：将白菜根、白萝卜叶各等量放入清水锅中，大火滚开后小火炖煮约25分钟加少许白糖。

食用方法：代茶饮每周服用2次。

白萝卜叶

白菜根