第一百六十七封信

你教给我一个方法。你对我说：“如果很长时间不开心的话，下次遇到开心的事情，就把它们记下来。”

我问：“这个有用吗？”

你说：“试试就知道了。”

你接着说：“前段时间我也经常不开心，后来无意中试了下，发现还挺好用的。”

“我之前都是记下不开心的事情，当成发泄用。”我说。

你说：“你觉不觉得记录有的时候会篡改记忆。”

我想了想说：“好像也有道理。”

我说：“把不开心的事情记录下来的时候，好像想起来全都是不开心的事情了。”

我想：“很久以后翻开当时的记录，如果记录的都是不开心的事情，那时间隔了太久，记忆模糊的时候，就只能看到记录的不开心的事情，然后回忆起不开心的事情了。”

你点点头。

我说：“那我试试。”

于是我开始记录每天，每几天生活里发生的有意思的大大小小的事情。

小的事情小到回家的时候，路上没有堵车，从车窗看到晴朗的好天气。